Seni bela diri adalah bentuk seni dan keterampilan yang mengajarkan teknik mempertahankan diri serta menyerang dengan mengandalkan kekuatan fisik, ketangkasan, dan pengendalian diri, yang berkembang sebagai bagian dari budaya dan olahraga.
Arti seni bela diri menurut KBBI
Berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI):
Bela diri adalah usaha mempertahankan diri dari serangan atau bahaya.
Seni adalah keahlian membuat atau melakukan sesuatu yang bermutu dan bernilai keindahan.
Dengan demikian, seni bela diri dapat diartikan sebagai keahlian mempertahankan diri yang dilakukan dengan teknik tertentu dan memiliki nilai estetis serta aturan.
Makna seni bela diri
Seni bela diri bermakna sebagai perpaduan antara kemampuan fisik, mental, dan etika. Gerakan dalam seni bela diri tidak hanya berfungsi untuk pertahanan atau serangan, tetapi juga mengandung nilai disiplin, pengendalian diri, dan penghormatan terhadap lawan serta aturan.
Jenis seni bela diri
Seni bela diri dapat dibedakan berdasarkan asal dan bentuknya, antara lain:
Seni bela diri tradisional, berkembang dari budaya dan adat suatu daerah.
Seni bela diri modern, dikembangkan dengan sistem latihan dan aturan olahraga.
Seni bela diri bersenjata dan tidak bersenjata, berdasarkan penggunaan alat dalam tekniknya.
Fungsi seni bela diri
Seni bela diri berfungsi sebagai sarana perlindungan diri, pembinaan fisik dan mental, serta pembentukan sikap disiplin dan percaya diri. Selain itu, seni bela diri berfungsi sebagai olahraga prestasi, media pelestarian budaya, dan sarana pendidikan karakter.